Оплатить договор
Страховой случай

Статистика сердечно-сосудистых заболеваний

СК «Райффайзен Лайф» 84957717118
1-й Нагатинский пр-д, д. 10, стр. 1 115230 Москва, Россия

Содержание:

  1. Что такое сердечно-сосудистые заболевания?
  2. Статистика сердечно-сосудистых заболеваний в России
  3. Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний
  4. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
  5. Резюме

За 2020 год болезни сердца и сосудов унесли жизни более 900 тысяч россиян. Это самая распространенная причина смерти, на которую приходится 47% всех летальных исходов. В этой статье мы посмотрим, как менялась статистика сердечно-сосудистых заболеваний в России в последние годы, и расскажем, как уберечь свое сердце от распространенных рисков. 

Что такое сердечно-сосудистые заболевания?

По терминологии Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) сердечно-сосудистые заболевания включают в себя:

  • ишемическую болезнь сердца (ИБС);

  • болезнь сосудов головного мозга, в том числе инсульты и гипертонический криз;

  • болезнь периферических артерий;

  • ревмокардит – поражение сердечной мышцы и сердечных клапанов в результате ревматической атаки, вызываемой стрептококковыми бактериями;

  • врожденный порок сердца;

  • тромбоз глубоких вен и эмболия легких.

Особое внимание врачи рекомендуют обращать на гипертонию. Ее называют «тихим убийцей»: около 46% взрослых с гипертонией не подозревают о ней. А между тем, именно повышенное давление вызывает стенокардию, аритмию, сердечную недостаточность и инфаркты. Первыми признаками гипертонии могут быть утренние головные боли, звон в ушах, кровотечения из носа, нарушения сердечного ритма и ухудшение зрения. Если обнаружили у себя или близких тревожные симптомы, посетите кардиолога и приобретите домашний тонометр для регулярной проверки кровяного давления.

1281059015.jpg

Статистика сердечно-сосудистых заболеваний в России

ССЗ_Монтажная область 1.jpg

Подсчеты показали прирост смертей от ССЗ на 12% за 2020 год — 641 случай на 100 тысяч населения. Сердечно-сосудистая смертность более 450 случаев на 100 тысяч человек для мужчин и более 350 случаев для женщин относит Россию к странам очень высокого риска сердечно-сосудистых заболеваний по оценкам Европейского общества кардиологов. Также в этот список входят Албания, Алжир, Армения, Азербайджан, Беларусь, Болгария, Египет, Грузия, Казахстан, Кыргызстан, Латвия, Македония, Молдавия, Сирия, Таджикистан, Туркменистан, Украина и Узбекистан. Для населения таких стран шкала риска фатальных болезней сердца и сосудов выглядит следующим образом. 

SCORE.png

Источник: Российский кардиологический журнал №6 (146),2017.

Шкала применима для здоровых людей без нарушений, повышающих предрасположенность к болезням сердца и сосудов.

Статистика сердечно-сосудистых заболеваний в России в 2021 году неутешительна: за год смертность от них выросла на 12%. Одна из причин —недоступность льготных лекарств.

 original-1tqh.png

Данные: Ведомости

Другая причина — перегруженность системы здравоохранения на фоне пандемии, в связи с которой процент людей, получающих своевременную госпитализацию при болезнях сердца и сосудов, сократился почти вдвое.


Узнайте, как не разориться на лечении болезней сердца
Мы свяжемся с вами в ближайшее время

Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний

Для большинства болезней сердца и сосудов факторы риска будут одинаковыми, но степень их влияния может различаться. Так, вероятность инфаркта больше всего повышает курение (даже нерегулярное), повышенное кровяное давление и избыток холестерина.

Перечень поддающихся контролю факторов риска выглядит следующим образом.


Фактор риска

Нормальные показатели

повышенное артериального давления

не выше 140 мм ртутного столба

устойчивое повышение сахара крови

Уровень глюкозы натощак < 6,0 ммоль/л. или через 2 часа после приема пищи < 7,7 ммоль/л.

повышенное содержание холестерина в крови

не выше 5,2 ммоль/л

чрезмерное употребление соли

не более 5 г поваренной соли в сутки (чайная ложка без горки)

избыточная масса тела и ожирение

индекс массы тела не выше 25

недостаточная физическая активность

динамические нагрузки по 20–30 минут 3–4 раза в неделю


Исследования показывают, что большинство россиян не контролирует эти факторы риска: 72% опрошенных не знают свой уровень холестерина, 58% — уровень сахара крови, 18% — показатели артериального давления. При этом 68% россиян не занимаются спортом, а 72% ходят менее 10 тысяч шагов в день. Более того, каждый третий пациент с уже выявленной болезнью бросает лечение по причине недоступности лекарств или элементарного отсутствия дисциплины. 

Есть и факторы риска, которые нельзя контролировать, а именно:

  • возраст старше 65 лет для женщин и старше 55 лет для мужчин,

  • наличие сопутствующих расстройств, например, сахарного диабета,

  • наследственная предрасположенность к заболеваниям сердца и сосудов.

Если хотя бы один из них присутствует у вас, наблюдайтесь у кардиолога и следите за уровнем сахара и холестерина.


Профилактика болезней сердца и сосудов

Большую часть болезней сердца и сосудов можно предотвратить, снизив факторы риска.

  1. Исключите употребление табака в любом виде, в том числе избегайте пассивного курения. Через 2 год после отказа от табака вероятность ишемической болезни сердца существенно снижается, а через 15 лет риск приравнивается к риску для некурящего.

  2. Сократите потребление сахара: сладостей, газировки, сладких соков и так далее.

  3. Уменьшите потребление полуфабрикатов в пользу овощей, фруктов, нежирного мяса и рыбы.

  4. Будьте физически активны: ежедневно ходите пешком, давайте себе нагрузку 3–5 раз в день по полчаса.

  5. Посещайте врача и следите за своим уровнем сахара крови, холестерина, а также артериального давления. Это особенно актуально для людей старшего возраста, а также для тех, кто имеет наследственную предрасположенность к болезням сердца и сосудов.

  6. Если вы уже страдали какими-либо сердечно-сосудистыми заболеваниями, наблюдайтесь у кардиолога, учитесь управлять стрессом и держите дома тонометр.

  7. Даже такие серьезные заболевания, как инфаркт и инсульт, могут не иметь тяжелых последствий при своевременно оказанной медицинской помощи и качественной реабилитации. Страховка от смертельно опасных заболеваний поможет вам обеспечить должный уровень ухода даже в критической ситуации.

Резюме

  1. Заболевания сердца и сосудов — самая распространенная причина смерти в России и мире. За 2020 год они унесли жизни более 900 тысяч россиян.

  2. К распространенным сердечно-сосудистым заболеваниям относятся гипертония, ишемическая болезнь сердца, инфаркты и инсульты, врожденный порок сердца.

  3. Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний включают в себя повышенные уровни холестерина и сахара в крови, повышенное артериальное давление, лишний вес, недостаток физической активности, а также вредные привычки: курение и злоупотребление алкоголем. Некоторые факторы риска не поддаются контролю: возраст более 55 лет для мужчин и более 65 лет для женщин, наследственная предрасположенность и наличие другие расстройств.

  4. Большинство сердечно-сосудистых заболеваний поддаются профилактике. Для этого нужны здоровая диета, активный образ жизни, отказ от вредных привычек, а также регулярные наблюдения показателей артериального давления, уровней сахара и холестерина.

Оцените статью: 4.2
Смотрите также