Оплатить договор
Страховой случай

Стоит ли вам бояться инфаркта и инсульта?

СК «Райффайзен Лайф» 84957717118
1-й Нагатинский пр-д, д. 10, стр. 1 115230 Москва, Россия
26 августа 2022 8 мин 4.6 216

Содержание:

  1. Инсульт: определение и симптомы?
  2. Как возникает инфаркт?
  3. Инфаркт и инсульт: факторы риска
  4. Превентивная терапия инфаркта и инсульта
  5. Резюме

За последние 29 лет количество инсультов во всем мире выросло на 70%, смертность от инсульта — на 43%. В России от болезней системы кровообращения умирает почти 1 млн человек в год. Зачастую ответственность лежит на плечах пациентов: они бросают лечение или обращаются за помощью слишком поздно. В этой статье мы рассмотрим основные риски инфаркта и инсульта, способы профилактики этих заболеваний и симптомы, которые нельзя игнорировать.

Стоит ли вам бояться инфаркта и инсульта.jpg

Инсульт: определение и симптомы

Инсульт — это нарушение кровоснабжения головного мозга. Кровь переносит питательные вещества и кислород, поэтому подобное нарушение приводит к повреждению органа. Порядка 85% инсультов ишемические — они возникают из-за сужения кровеносных сосудов или их закупорки атеросклеротическими бляшками. Около 15% составляют геморрагические инсульты, также называемые нетравматическими внутримозговыми кровоизлияниями.

Инсульт в той или иной мере угрожает каждому. По оценкам ученых, 80% инсультов можно предотвратить, контролируя развитие заболеваний, которые могут их спровоцировать, и меняя свой образ жизни.

Инсульт обычно происходит внезапно и требует быстрой реакции от того, кто рядом. При закупорке кровеносного сосуда каждую минуту погибает порядка 1,9 млн нейронов. В связи с этим оперативность оказанной помощи критически влияет на способность больного вести нормальную жизнь в будущем: передвигаться, общаться и обеспечивать себя. Кроме того, инсульт нередко приводит к летальным исходам.

Опознать инсульт можно по нескольким признакам:

  • неспособность больного поднять одну или обе руки,
  • скованность мышц лица, опущенные уголки губ с одной или обеих сторон,
  • спутанная, несвязная речь,
  • онемение или паралич конечностей,
  • дрожь,
  • острая головная боль,
  • тошнота или рвота,
  • резкое ухудшение зрения,
  • нарушение или потеря сознания.

Если человеку стало плохо в вашем присутствии, попросите его улыбнуться, сказать несколько фраз или поднять руки. Неспособность выполнить эти действия — верный признак инсульта, поэтому нужно незамедлительно вызывать скорую.

Как возникает инфаркт?

Инфаркт схож с инсультом по механизму возникновения: из-за закупорки одного из сосудов, питающих сердце, кровь перестает поступать к органу, вызывая смерть тканей. Вы будете удивлены, но инфаркт может протекать без боли или с симптомами, которые легко списать на другие расстройства. Особенно часто так происходит у женщин, в связи с чем они обращаются за помощью слишком поздно, снижая свои шансы на выздоровление и полное восстановление.

Симптомы инфаркта миокарда выглядят следующим образом:

  • сильная, сдавливающая боль за грудиной,
  • нарастающее чувство беспокойства, страха,
  • боли в руках, челюсти, шее, плечах, спине,
  • нарушение ритма сердца,
  • затрудненное дыхание,
  • повышенная потливость,
  • слабость, тошнота и рвота,
  • головная боль,
  • головокружение и потеря сознания.

Инсульт и инфаркт: факторы риска

Шкала риска инсульта ABCD применяется врачами для пациентов, переживших транзиторную ишемическую атаку (ТИА). Она позволяет оценить вероятность инсульта в ближайшем будущем —от нескольких дней до нескольких месяцев. При этом она полезна и для всех остальных, поскольку включает основные факторы риска.

Шкала ABCD

Age (возраст) более 60 лет

Blood pressure (артериальное давление) — выше 140/90 мм рт. ст. Почти половина людей с гипертонией не подозревают о ней, поэтому периодически проверять кровяное давление необходимо всем.

Clinical features (клинические симптомы) — слабость конечностей с одной стороны и речевые расстройства.

Duration of symptoms (длительность симптомов) — более 60 минут

Diabetes mellitus (сахарный диабет). По данным ВОЗ, у взрослых с диабетом риск инфаркта и инсульта выше в 2–3 раза. Диабет не всегда проявляет себя, поэтому имеет смысл проверять уровень сахара крови раз в 3–5 лет либо при наличии направления от терапевта.

Перечень факторов риска развития инсульта и инфаркта во многом схож и не исчерпывается шкалой ABCD. Также в него включают:

  1. Высокий уровень «плохого» холестерина в крови, который скапливается на стенках сосудов и приводит к их сужению вплоть до полного блокирования. Холестерин в крови рекомендуется измерять даже здоровым людям старше 30 лет раз в 5 лет.
  2. Курение провоцирует повышение кровяного давления и уменьшает количество кислорода, транспортируемого кровью. Кроме того, оно снижает уровень «хорошего» холестерина, а также повышает вязкость крови и вероятность формирования тромбов.
  3. Злоупотребление алкоголем. Исследования обнаружили связь частого употребления алкоголя в молодом и среднем возрасте с повышенным риском инсульта после 50. Алкоголь провоцирует развитие гипертонии и мерцательной аритмии, которые являются дополнительными катализаторами возникновения инсульта.
  4. Лишний вес и ожирение. Ожирение занимает второе после курения место в перечне лидирующих причин преждевременной смерти в мире. По данным исследований, даже небольшое снижение веса на 3–5% существенно снижает сердечно-сосудистых риск.
  5. Низкая физическая активность. Физически активные люди сталкиваются с инсультом на 20–25% реже, чем те, кто ведет сидячий образ жизни.

Мы перечислили управляемые факторы риска развития инфаркта миокарда и инсульта. Есть также и те, на которые пациент не в силах повлиять: наследственность, пожилой возраст и мужской пол.

Некоторые заболевания и состояния могут также влиять на развитие болезней сердца и сосудов. В частности, коронавирусная инфекция способная разрушать эндотелий, выстилающий внутренние стенки артерий, и провоцировать развитие тромботических осложнение и первичное возникновение болезней сердца и сосудов и тех, кто ранее с ними не сталкивался.

Превентивная терапия инфаркта и инсульта

Первый уровень борьбы с инфарктом и инсультом — контроль факторов риска. Подробнее о них мы уже писали в статье «Образ жизни и здоровое сердце».  

Итак, основные рекомендации врачей звучат следующим образом:

  1. Контролируйте уровень артериального давления:
  2. — придерживайтесь диеты с большим количеством овощей и фруктов, сократите количество животного жира и соли;
    — измеряйте давление и при повышенных значениях обращайтесь за помощью, если у вас гипертония — принимайте препараты, предписанные лечащим врачом;
    — упражняйтесь не менее 30 минут в день;
    — не курите.
  3. Поддерживайте здоровый вес, при необходимости проконсультируйтесь с врачом по поводу методов его снижения.
  4. Упражняйтесь. Достаточно даже 30 минут в день, больше — лучше.
  5. Если выпиваете, ограничивайте себя: 1 бокал вина или небольшой стакан пива в день.
  6. Не курите.
  7. Научитесь справляться со стрессом. Подробнее об этом читайте в нашей статье про стресс и его влияние на продолжительность жизни.
  8. Воздержитесь от употребления наркотиков. Как инсульт, так и инфаркт миокарда с большей вероятностью возникают после употребления наркотических веществ.

К сожалению, большинство россиян относится к профилактике небрежно: не знает своих показателей сахара и холестерина в крови, артериального давления, а также не поддерживает здоровую диету и необходимый уровень физической активности.

Контроль артериального давления для профилактики инфаркта и инсульта.jpg

Вторичная профилактика инфаркта и инсульта включает в себя контроль заболеваний, которые повышают их риск. В этот список включают: артериальную гипертонию, мерцательную аритмию, сахарный диабет, ишемическую болезнь сердца и другие расстройства.

Основной метод — медикаментозная терапия:

  • препараты для снижения давления (конкретный тип подбирает врач),
  • лекарства, препятствующие образованию тромбов, в том числе аспирин,
  • антикоагулянты, которые разжижают кровь и облегчают ее движение,
  • статины — гиполипидемические препараты для снижения уровня «плохого» холестерина в крови.

Аритмия, ишемическая болезнь и диабет могут требовать и других видов медицинской помощи, поэтому необходимо постоянно наблюдаться у врача. Уверенность, что любые необходимые вмешательства и процедуры вы получите максимально быстро, дает страховка. Она включает в себя организацию первичной диагностики и лечения на сумму до 50 млн рублей.

Резюме

  1. Как инсульт, так и инфаркт — это нарушение кровообращения органа, которое приводит к быстрому отмиранию тканей и может иметь критические последствия.
  2. Существует целый ряд заболеваний, ассоциированных с инфарктом или инсультом, которые можно и нужно контролировать: артериальная гипертония, сахарный диабет, мерцательная аритмия, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца.
  3. Среди неконтролируемых факторов риска инфаркта и инсульта выделяют пожилой возраст, мужской пол, а также наследственную предрасположенность.
  4. К контролируемым факторам риска относятся уровень сахара и холестерина в крови, артериальное давление, курение, лишний вес и ожирение, малоподвижный образ жизни, частые стрессы.
  5. Выделяют два основных вида профилактики инфарктов и инсультов. Первичная подразумевает контроль управляемых факторов риска и изменения образа жизни. Вторичная профилактика требуется при наличии заболеваний, способных спровоцировать инсульт.
  6. Если факторы риска инсульта и инфаркта у вас и ваших близких высоки, регулярно проходите профилактические осмотры и оформите страховку от критических заболеваний.

Оцените статью: 4.6
Смотрите также